Reiki Y Abundancia; El Camino: Dominar el Estrés: Dominar el Estrés. Como ya mencioné antes en otro artículo, el Estrés se produce por el síndrome de adaptación. Y algo que ten...
La Meditación es la forma más rápida de alcanzar un estado personal en el que el cuerpo consigue relajarse, teniendo la mente tranquila y viviendo las sensaciones del momento. Concentrar la mente, para aclararla y mantenerla alerta. Conseguir volvernos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y ser conscientes de los detalles del mundo que nos rodea. Nuestro estado último sería conseguir pasar la vida en estado meditativo.
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sábado, 26 de enero de 2019
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